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Multistyle Yoga Teacher Training
Multistlye Teacher Training
What to expect?
Setze den Grundstein
Lerne dich und deinen Körper besser kennen
Sammle praktische Erfahrung
Lerne mehr über das Yogabusiness
Modul 1
Vinyasa Yoga
In diesem Abschnitt lernst du die Grundlagen des Vinyasa Yoga, erstellst fließende Sequenzen und passt sie an verschiedene Level an. Im Fokus steht die Synchronisation von Atmung und Bewegung, einschließlich Pranayama-Techniken.
Modul 2
Ashtanga Yoga
In diesem Abschnitt lernst du die Grundlagen der Ashtanga Yoga Praxis, praktizierst die Primary Series und unterrichtest sie. Atemtechnik, Bandhas und Drishtis sind dabei zentrale Elemente. Anpassungen für verschiedene Levels und Bedürfnisse ergänzen dein Skillset.
Modul 3
Yin Yoga
Im dritten Teil der YTTP Multistyle Ausbildung lernst du die Grundlagen des Yin Yoga. Du erhältst Wissen über Asanas, Faszien, Meridiane und den Geist, um Yin Yoga Klassen sicher und effektiv zu unterrichten.
Modul 4
Anatomie und Physiologie
Anatomie und Physiologie sind essenziell in jeder Yogalehrer:innen-Ausbildung. Du lernst, wie Muskeln und Knochen in Asanas zusammenwirken, häufige Verletzungen und Kontraindikationen zu erkennen und zu vermeiden.
Modul 5
Meditation & Pranayama
Meditation und Pranayama sind zentrale Elemente der Yogapraxis. Du lernst grundlegende Atem- und Meditationstechniken, deren Bedeutung im Alltag und wie du sie sicher anleitest.
Modul 6
Yogaphilosophie
In diesem Abschnitt vertiefst du dein Verständnis der philosophischen und historischen Wurzeln des Yoga. Du lernst wichtige Texte und Konzepte kennen und wie diese im modernen Yoga-Unterricht relevant bleiben.
Weiteres
Praxis, Technik und Know How
Im Bereich Praxis, Technik und Know-how wirst du die Asanas selbst erfahren und ein tiefes Verständnis für ihre Ausführung entwickeln. Du lernst, wie du die Asanas anatomisch korrekt anleiten kannst, um Sicherheit und Effektivität in deiner Praxis zu gewährleisten.
Weiteres
Methodik und Didaktik
In diesem Abschnitt lernst du, wie man effektive Asana-Sequenzen erstellt, gezielte Assists gibt und Asanas an verschiedene Körpertypen anpasst. Zudem erhältst du Einblicke in wichtige Businessaspekte für den Erfolg als Yogalehrer:in.
Weiteres
Mentoring und Weiterentwicklung
Im Mentoring-Programm bieten wir Wochenenden in Kleingruppen und individuelle Betreuung durch erfahrene Mentor:innen. So erhältst du wertvolle Impulse für deine persönliche und berufliche Entwicklung als Yogalehrer:in.
1. Deepen your practice
Vertiefe deine Ashtanga-, Vinyasa- und Yin Yoga Praxis in einer Ausbildung
2. Learn to assist
Lerne Hands-On Assists aus zwei Traditionen (Ashtanga und Vinyasa Yoga)
3. Develope your personality
Persönlichkeitsentwicklung durch Mentor:Innen - Arbeit in Kleingruppen und 1:1
YTTP Academy Location
Dieser helle und lichtdurchflutete raum ist unser Ort für Ausbildungen, Day-Retreats, Workshops und Specials. In dem modernen Raum im industriellen Design lädt der Standort förmlich dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen. Nimm an unseren vielfältigen Trainings teil oder besuche unsere besonderen YTTP Events.
Adresse:
the greenhousestudio
am kölner brett 2
50825
Angebot
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Ratenzahlung
12 oder 24 Monate
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4.440,- € bei 12 Monaten
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(24 Monatsraten à 190,- €)
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Details
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Modul 1 - Vinyasa Yoga
Modul 2 - Ashtanga Yoga
Modul 3 - Yin Yoga
Modul 4 - Anatomie und Physiologie
Modul 5 - Meditation & Pranayama
Modul 6 - Yogaphilosophie
Weitere Inhalte der Ausbildung
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