Advanced Teacher Training

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Du hast bereits die basis YogalehrerInnen- Ausbildung absolviert und möchtest nun den nächsten Schritt gehen? Unsere 300h Aufbauausbildung gibt dir die Möglichkeit, deine Praxis und deinen Unterricht zu vertiefen, auf vorhandenem Wissen aufzubauen, aber auch neue Perspektiven zu schaffen. Hebe deinen Yogaunterricht auf ein neues Level und entwickle dich als Yogalehrer:in mit uns weiter!

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What to expect?

Modul 1

Advanced Sequencing
11.-15. September 2024
40 Stunden (880.- €)

Der Kick-off unserer YTTP-300-Stunden-Yoga-Ausbildung beginnt mit dem Modul “Fortgeschrittenes Sequencing”! In 40 intensiven Stunden, begleitet von den erfahrenen Senior-Lehrerinnen Antonia Minn und Steffi Lenz, profitieren die Teilnehmer von über 10 Jahren Unterrichtserfahrung und kreativer Expertise.

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Modul 2

Alignment, Touch & Insight
‍20. Sept - 27. Nov 2024
75 Stunden (1.450.- €)

Unsere erfahrenen Dozentinnen Katy Scherer und Nadine Runggaldier werden dir anatomische und physiologische Hintergründe näher bringen und dir dabei helfen deinen Unterricht und deine eigene Praxis auf ein neues Level heben und dich befähigen sicherer als Lehrer:in zu sein. Finde dich selbst und deinen Unterricht.

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Modul 3

Breathwork für Yogalehrende
‍22.-24. November 2024
25 Stunden (550.- €)

Katharina, Expertin im Breathwork, vermittelt dir fundiertes Wissen über Atembewusstsein. Von grundlegenden Atemtechniken bis zu fortgeschrittenem Pranayama lernst du, den Atem zur Selbstregulierung und Stressbewältigung einzusetzen.

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Modul 4

Yoga Nidra
‍13.-15. Dezember 2024
25 Stunden (550.- €)

Im 300-Stunden-Advanced-Teacher-Training bieten wir ein besonderes 25-Stunden-Modul zu Yoga Nidra an. In unserer hektischen Zeit wird Ruhe immer wichtiger. Yoga Nidra, der “yogische Schlaf”, ist eine Technik für tiefe Entspannung und Transformation. In diesem Kurs lernst du die wohltuende Ruhe von Yoga Nidra kennen und erhältst die Werkzeuge, um es zu unterrichten.

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Modul 5

Energy works - Beyond the Asana
‍15.-19. Januar 2025
40 Stunden (880.- €)

Nadine verbindet die energetische Welt mit der Realität. Als Reiki-Meisterin und selbständige Yogalehrerin nutzt sie ihr tiefes Verständnis in ihren Klassen. In diesem 40-Stunden-Modul wirst du durch Journaling deine eigenen Energien erkunden und Muster erkennen, um deine Klassen energetisch feiner zu gestalten.

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Modul 6

The Power of Meditation
‍07.-09. Februar 2025
25 Stunden (550.- €)

In diesem Modul, geleitet von Katharina Seeger und Neurowissenschaftlerin Alina Claßen, vertiefen wir uns in zentrale Meditationstechniken und ihre Anwendung im Yogaunterricht. Durch aktuelle Forschungsergebnisse erforschen wir die neurobiologischen Wirkungen der Meditation und wie diese unser Verständnis von Praxis und Lehre bereichern können.

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Modul 7

Methode und Didaktik - die Kunst des Lehrens
‍12.-16. März 2025
40 Stunden (880.- €)

In diesem Ausbildungsmodul liegt derFokus auf der raffinierten Verknüpfung von Sprachgebrauch, Philosophie und Sequencing, um eine Yoga-Klasse in ein prägendes Erlebnis zu verwandeln. Du lernst, wie du eine Sequenz durch gezielte Anleitungen und passenden Methoden so gestaltest, dass du eine tiefgehende Wirkung bei deiner Schülerin/ deinem Schüler entfaltest.

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Modul 8

Intro to Ashtanga Primary Series
‍25.-27. April 2025
25 Stunden (550.- €)

“Intro to Ashtanga Yoga” bietet einen Einblick in die kraftvolle Praxis des Ashtanga Yoga. Du lernst die Asanas der Primary Series sowie die Bedeutung von Vinyasa, Bandhas und Ujjayi-Atmung kennen. Das Modul legt ein solides Fundament und vermittelt die Philosophie und Traditionen des Ashtanga Yoga.

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Modul 9

Grundlagen der Yogapsychologie
‍09.-11. Mai 2025
25 Stunden (550.- €)

In dem Modul “Grundlagen der Yogapsychologie” geht es um die Verbindung von Yoga und dem Körperlichen mit unserer Psyche. Vieles von dem, was wir erleben, wird nicht nur in unserem Gedächtnis gespeichert, sondern auch in unserem Körper. Nicht umsonst werden Traumata als „verkörperter Schrecken“ bezeichnet.

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Modul 10

Ashtanga Primary Series Deep Dive
‍06.-08. September 2025
25 Stunden (550.- €)

Dieses intensive Modul bietet eine vertiefte Erforschung des dynamischen Ashtanga Yoga Systems, ideal für YogalehrerInnen, die ihre Kenntnisse und Fähigkeiten erweitern möchten. Mit Katy Scherer lernst du, diese kraftvolle Praxis in deinen Unterricht und Alltag zu integrieren.

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Add-on Module

Add - On Module
(in Planung)

Add-On 1: 25h Prä- und Postntal Yoga
Add-On 2: Yoga und Ayurveda (In Planung)
Add-On 3: Advanced Anatomy & Yoga Therapy (In Planung)
Add-On 4: Yin Yoga & Essential Oils mit Nadine Runggaldier (880.- €)
Add-On 5: Pilates für Yogalehrende mit Nadine Bader (750.- €)
Add-On 6: Restorative & Somatic Yoga (In Planung)

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Los gehts!

Du hast die optimale Ausbildung für dich gefunden und startest mit uns am 11. September 2024.

Unsere Module

Wähle welche Module dich ansprechen und dich als Yogalehrer:in weiterbringen. Stelle dir so deine eigene 300h Ausbildung zusammen.

Add-on Module

Auch die Add-Ons kannst du dir anrechnen lassen und dir so deinen eigenen Ausbildungsfokus schaffen.

Advanced Yoga Teacher

Du hast insgesamt zwei Jahre Zeit deine Module zu absolvieren und deine Ausbildung individuell zu gestalten.

INFOTERMIN am 18. NOVEMBER

YTTP Academy Location

Dieser helle und lichtdurchflutete raum ist unser Ort für Ausbildungen, Day-Retreats, Workshops und Specials. In dem modernen Raum im industriellen Design lädt der Standort förmlich dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen. Nimm an unseren vielfältigen Trainings teil oder besuche unsere besonderen YTTP Events.

Adresse:
the greenhousestudio
am kölner brett 2
50825

Angebot

Kompaktpreis 300h Ausbildung

5.500 €
du sparst über 2.000€ im Vergleich zur Einzelbuchung der Module

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Teilzahlung in 2 Raten

5.700 €
Anzahlung: 2.850 Euro sofort und 2.850 Euro nach 3 Monaten

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Ratenzahlung
12 oder 24 Monate

6000,- € bei 12 Monaten
(12 Monatsraten à 500,- €)

6200,- € bei 24 Monaten
(24 Monatsraten à 259,- €)

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Details

mit Antonia Minn und Steffi Lenz

11. - 15. September 2024
Mittwoch - Sonntag, jeweils 9:00 - 18:00 Uhr
Preis: 880.- €

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Lernziele:
Fortgeschrittenes Sequencing bildet den Kick-off unserer YTTP-300-Stunden-Yoga Ausbildung! Dieses 40-Stunden-Modul in seiner intensiven und kompakten Form wird von unseren wunderbaren Senior- Lehrerinnen Antonia Minn und Steffi Lenz begleitet. Beide bringen umfassende Erfahrung und kreative Expertise aus über 10 Jahren intensiver Unterrichtspraxis in dieses Modul ein.

Inhalte des Moduls

Antonia und Steffi helfen dir durch ihre Liebe zum fließenden Vinyasa-Stil deine Fähigkeiten auszubauen und kreative, ansprechende Asana - Sequenzen zu entwerfen und auch zu unterrichten.
Im Modul selbst wirst du deine eigene Sequenz erarbeiten und so durch konstruktives Feedback durch unsere Mentorinnen ermutigt, deinen eigenen persönlichen Unterrichtsstil zu finden oder zu schärfen.
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Grundlagen des kreativen Sequencings:
Steffi und Antonia wiederholen die Bausteine einer stimmigen Asana- Sequenz mit dir und helfen dir diese in deinen Unterricht zu integrieren.
Flow und Übergänge:
Du wirst lernen, wie du nahtlose Übergänge zwischen Asanas schaffst und so eine harmonische und dynamische Klasse gestaltest.
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Anpassung an unterschiedliche Levels:
Erfahre, wie du Sequenzen an verschiedene Erfahrungsstufen anpassen kannst, um eine inklusive und unterstützende Umgebung in der Yogaklasse für alle schaffen kannst.
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Kreativität und Selbstausdruck:
Entfalte deine eigene Stimme als Lehrer:in und traue dich, deine Persönlichkeit in deine Sequenzen einfließen zu lassen.
Setting the Mood:
Unsere Dozentinnen helfen dir Playlisten zu erstellen, die deine SchülerInnen mitreißen und deine Klasse ideal unterstützen.
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‍Individuelles Feedback und Practice Teach:
Wir geben dir individuelle Rückmeldungen zu deinem Unterrichtsstil und deinen Sequenzen durch intensive Betreuung. Es ist uns wichtig, dass du nicht nur die theoretischen Konzepte verstehst, sondern auch die Fähigkeit entwickelst, sie in deinem Unterricht praktisch anzuwenden. Während des Moduls hast du die Gelegenheit, vor der Gruppe zu unterrichten. Im Anschluss erhältst du detailliertes Feedback von Steffi und Antonia sowie deinen Mitschüler:innen. So hast du die Möglichkeit dein Skillset zu verfeinern, Unsicherheiten zu klären und mit Selbstbewusstsein vor eine Klasse zu treten. Unser Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, authentisch, leidenschaftlich und eindrucksvoll Yoga zu unterrichten.
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Hebe deine Unterrichtspraxis auf ein neues Level und meistere kreative Sequencing-Techniken mit uns. Tauche ein in die Welt des Vinyasa-Yoga und lasse dich von Steffi und Antonia inspirieren.

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mit Katharina Seeger

22. - 24. November 2024
Freitag - Sonntag, jeweils 9:00 - 18:00 Uhr
Preis: 550.- €
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Lernziele:
‍Als erfahrene Lehrerin und Expertin im Bereich Breathwork bringt Katharina eine Fülle von Wissen und Erfahrung mit, um dir die Techniken und Prinzipien des Atembewusstseins zu vermitteln. Von grundlegenden Atemtechniken bis hin zu fortgeschrittenen Methoden des Pranayama, erfährst du, wie du deinen Atem als Werkzeug zur Selbstregulierung und Stressbewältigung einsetzen kannst.

Inhalte des Moduls

Das Modul behandelt die Wissenschaft hinter dem Atem, einschließlich der physiologischen und psychologischen Aspekte des Atmens. Du lernst, wie der Atem dein Nervensystem beeinflusst und wie du durch gezielte Atemtechniken dein Wohlbefinden steigern kannst und diese auch deinen SchülerInnen vermitteln kannst.
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Darüber hinaus erfährst du, wie du Atemtechniken effektiv in deinen Unterricht integrieren und deinen Schülern helfen kannst, eine tiefere Verbindung zu ihrem eigenen Atem zu entwickeln. Dieses Modul ist nicht nur Teil der Ausbildung, sondern eine transformative Erfahrung, die dir hilft, deinen Atem als kraftvolles Instrument für persönliche Entwicklung und Selbstbewusstsein zu nutzen.
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Anatomie und Physiologie:
Vertiefe dein Verständnis für die grundlegenden Aspekte des Atmens, um eine solide Basis für deine Atempraxis und deine Lehre zu schaffen.
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Breathwork unterrichten:
Erlerne Techniken und Atem-Sequenzen, die dir ermöglichen, verschiedene Aspekte von Breathwork in deinem Unterricht zu integrieren.
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Emotionale Regulation durch den Atem:
Erforsche, wie der Atem als kraftvolles Werkzeug bei der emotionalen Verarbeitung helfen kann.
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Integration von Atemarbeit in deine eigene Yogapraxis:
Lerne, wie du bewusstes Atmen in deine Asana-Praxis und Meditation einbeziehen kannst, um eine tiefere Verbindung zu Körper und Geist zu schaffen.
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Unterrichtspraxis undIndividuelles Feedback:
lerne, Breathwork zu unterrichten und erhalte direktes Feedback von Katharina und deinen MitschülerInnen.‍‍
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Breathwork ist ein wunderbares Add- On für deinen Unterricht und Workshops. Erweitere deine Unterrichts-Skills mit diesem ganz besonderen Modul.Freu dich auf:

Anatomie und Physiologie der Atmung
Funktionale Atmung
Basics Pranayama, Einordnung Breathwork und Pranayama
Basics Nervensystem und Vagusnerv
Stresszyklus
Körperhaltung und Sitzpositionen
Mobilisierung Atemmuskulatur
Aktivierung Zwerchfell
Yoga Asana um die Atempraxis vorzubereiten
Veränderung der Atmung
Atem und Emotion
Atemmediationen aufbauen und anleiten

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mit Nadine Runggaldier

15. – 19. Januar 2025
‍Mittwoch bis Sonntag jeweils 9:00 - 18:00 Uhr
Preis: 880.- €
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Nadine hat einen Fuß in der energetischen Welt und einen in der Realität. Sie ist sowohl Reiki Meisterin, sowie unter anderem selbständige Yogalehrerin / Unternehmerin. Durch ihre Ausbildungen hat sie selbst eintiefes Verständnis der Materie erlangt und wendet diese regelmäßig in ihren Klassen an. In diesem 40-stündigen Modul wirst du dich zunächst mit Hilfe von Journaling mit deinen eigenen Energien befassen und hinter deine eigenen Muster schauen. Somit lernst du, wie du deine Klassen energetisch feiner konzipierst.

Inhalte des Moduls

In diesem Modul befassen wir uns mit allem, was über die körperliche Asana Praxis hinausgeht, um die Praxis selbst und ihr Verständnis der energetischen Dimension des Yoga zu vertiefen. Das Modul kombiniert Theorie mit Asana, Pranayama und Meditation, um ein umfassendes Verständnis der energetischen Prinzipien im Yoga zu vermitteln. Besonderer Fokus liegt auf der Integration dieser Konzepte in die Asana-Praxis und das Wording während des Unterrichts.

Grundlagen des Energiekörpers:
Du erhältst einen umfassenden Überblick über die wesentlichen Konzepte des Energiekörpers, lernst die verschiedenen Schichten (Koshas) kennen, die uns durchdringen, die subtilen Lebenskräfte (Vayus), die durch unseren Körperströmen, sowie die Energiekanäle (Nadis) und Energiezentren (Chakras). Nadine vermittelt dir mehr über die Energetik der einzelnen Elemente und wie sie unser Wohlbefinden beeinflussen. Dieses Modul legt die Basis für ein tieferes Verständnis und eine ganzheitliche Yoga-Praxis.
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Chakra Deep Dive:
Du lernst nicht nur die Chakras theoretisch zu verstehen, sondern sie auch in deiner eigenen Praxis und in deiner Unterrichtstätigkeit zu integrieren.
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Nadis und Elemente:
Die subtilen Energiekanäle (Nadis) und deren Verbindung zu den fünf Elementen (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther): Wie manifestieren sich diese Elemente in deinem Körper und wie kannst du sie durch spezifische Asanas und Pranayama-Techniken ausgleichen? Dieses Wissen wird dir helfen, ein tieferes Verständnis für die energetische Dynamik deines Körpers zu entwickeln.
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Koshas:
Die fünf Koshas, die verschiedenen Schichten unseres Seins: die physische Hülle (Annamaya Kosha), die energetische Hülle (Pranamaya Kosha), die mentale Hülle (Manomaya Kosha), die Hülle des höheren Wissens (Vijnanamaya Kosha) und die Hülle der Glückseligkeit (Anandamaya Kosha). Du lernst, wie diese Schichten miteinander interagieren und wie du durch deine Praxis ein Gleichgewicht zwischen ihnen herstellen kannst.
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‍Vayus:
Die fünf Hauptströmungen der Lebensenergie (Prana) in unserem Körper. Lerne die Funktionen und Eigenschaften von Prana Vayu, Apana Vayu, Samana Vayu, Udana Vayu und Vyana Vayu kennen und wie du durch gezielte Übungen und Atemtechniken die Harmonie und das Gleichgewicht dieser Energien fördern kannst.‍
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Das Modul "Energy Works - Beyond the Asana" bietet dir die Möglichkeit, die tieferliegenden energetischen Aspekte des Yoga zu erkunden und zu integrieren. Erweitere dein Wissen und deine eigene Praxis, um deine Schüler:innen wiederum auf ihrem Yogaweg zu unterstützen.

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mit Katharina Seeger und Nadine Bader

12.-16. März 2025
‍Mittwoch bis Sonntag jeweils 9:00 - 18:00 Uhr
Preis: 880.- €

In diesem Ausbildungsmodul liegt derFokus auf der raffinierten Verknüpfung von Sprachgebrauch, Philosophie und Sequencing, um eine Yoga-Klasse in ein prägendes Erlebnis zu verwandeln. Du lernst, wie du eine Sequenz durch gezielte Anleitungen und passenden Methoden so gestaltest, dass du eine tiefgehende Wirkung bei deiner Schülerin/ deinem Schüler entfaltest.

Inhalte des Moduls

Das Modul zielt darauf ab, dir die Fähigkeiten und Techniken zu vermitteln, die du benötigst, um effektiv, inspirierend und authentisch zu unterrichten. Es verbindet traditionelle Yoga-Philosophie mit modernen Lehrmethoden und fügt kreative Elemente wie Storytelling und das Nutzen von Mantras hinzu.

Grundlagen der Yogaphilosophie:
Einführung in die wichtigsten philosophischen Texte des Yoga, wie die Yoga Sutras von Patanjali und die Bhagavad Gita, und deren Bedeutung für den modernen Yogaunterricht.
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Didaktische Methoden:
Vermittlung verschiedener Lehrmethoden und -stile, inklusive des Umgangs mit unterschiedlichen Lernstilen und -bedürfnissen der Schüler.
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Kommunikation und Sprache:
Schulung in klarer, präziser und empathischer Kommunikation. Verwendung von Sprache, um eine inspirierende und unterstützende Atmosphäre im Klassenzimmer zu schaffen.
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Storytelling im Yogaunterricht:
Integration von Geschichten und Anekdoten in den Unterricht, um philosophische Konzepte zu veranschaulichen und die Klasse zu bereichern.
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Einsatz von Mantras und Chanting:
Anleitung zur Verwendung von Mantras und Chanting im Yogaunterricht, inklusive ihrer Bedeutung und Wirkung.
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Feedback und Reflexion:
Entwicklung der Fähigkeit, konstruktives Feedback zu geben und zu empfangen, sowie Reflexion über die eigene Lehrpraxis.
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Unterrichtspraxis und -beobachtung:
Praktische Lehrerfahrungen durch das Halten von Unterrichtsstunden und die Beobachtung erfahrener Lehrer.
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Integration von Yogaphilosophie in den Unterricht:
Methoden zur Integration philosophischer Konzepte in praktische Klassen, um den Schülern eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung zu bieten.
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Berufsethik und Selbstmanagement:
Diskussionen über berufsethische Fragen und Selbstmanagement-Strategien für Yoga-Lehrende.
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Kreativität und Authentizität im Yogaunterricht:
Ermutigung zur Entwicklung eines persönlichen Stils und zur kreativen Gestaltung von Yoga-Klassen.
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Dieses Modul verbindet Theorie und Praxis und befähigt dich, einen tieferen, ganzheitlichen und individuellen Ansatz im Yogaunterricht zu entwickeln, der sowohl authentisch als auch effektiv ist.

Das Hauptziel dieses Moduls besteht darin, den Teilnehmer:Innen eintiefgründiges Verständnis für die komplexen Wechselwirkungen zwischen Sequenzierung, Sprachgebrauch und qualitativ hochwertigen Klasse zu vermitteln. Katharina und Nadine, beide Senior- Lehrer:innen mit jahrelanger Erfahrung stehen dir über dieses ausführliche wichtige Modul zur Seite.

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